sur mesure : en entreprise, en solo, duo, famille, parent-enfant...
1 h1
A partir de 30 €
A partir de 30 €
en ligne ou à domicile (avec frais de déplacement)
Description du service
Je propose des séances de tous styles de yoga et pour tous niveaux, dynamiques ou relaxants,
Lors des cours particuliers nous pouvons mettre l’accent au choix sur les postures, la respiration, la relaxation, la méditation…
au menu:
- Hatha Yoga
- Vinyasa/ Yoga flow
- Yoga relaxant et stretching
- Yin Yoga
- Pranayama / respiration
- Méditation / Pleine conscience
- Yoga Nidra / relaxation profonde
- Yoga spécial Dos sensible
- Yoga sur chaise / posture au quotidien
- Yogaroma (avec huiles essentielles)
